Position : Allongé sur le dos les bras le long du corps : On répète le dernier exercice autant que nécessaire. Avec l’entraînement, on baille généralement profondément à chaque fin d’expiration.
Cette routine que l’on fait avant de se coucher a donc pour but de nourrir le Yin en ramenant notre attention vers le corps et en refaisant circuler l‘énergie que les tensions yang ont bloquées par un sur-investissement pendant la journée dans le mental, l’action Lire la suite
Évoquer l’humidité pour aborder des désordres de santé peut paraître un peu curieux pour nous occidentaux. Pourtant, elle intervient dans nombre de pathologies quotidiennes plus ou moins bénins. Sa fréquence et sa récurrence vient du fait qu’elle provient souvent d’une alimentation erronée, chose par contre Lire la suite
Pour un anniversaire, pour les fêtes de fin d’année, pour soutenir un-e proche lors d’un entretien, d’un examen ou d’une période difficile, ou simplement pour faire plaisir, Offrez une des séances que propose le cabinet : Pour cela, rien de plus simple : en échange Lire la suite
La thérapie psychocorporelle proposée ici est un accompagnement autour de problématiques psychiques par une approche d’abord corporelle. Il s’ancre dans la rencontre entre l’énergétique chinoise et la psychopathologie.
Qu’est-ce que le stress? Le stress est une réaction naturelle du corps face à une modification de son environnement extérieur. En réalité, ce que l’on appelle communément « stress » renvoie plutôt à difficulté d’adaptation du corps due à une modification excessive et/ou permanente de Lire la suite
« Que l’aliment soit ton premier médicament! » Hyppocrate (vers -460/-370 av. J.C. Tout comme pour le fondateur de la médecine occidentale, l’alimentation est considérée, pour la médecine chinoise traditionnelle, comme le premier des remèdes. Elle est en même temps, avec la respiration, la source principale de Lire la suite
Représentation classique de l’Estomac
en médecine chinoise traditionnelle
Ce protocole de Do-in vous permettra de soigner un rhume en quelques jours sans avoir recours à divers médicaments. L’effet de ce protocole est de renforcer les propres forces de guérison de votre corps, notamment en revitalisant les organes et méridiens généralement atteints lors de Lire la suite
