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La diététique du printemps

La diététique du printemps

Avec l’arrivée des beaux jours, nous ressortons plus volontiers prenant plaisir à parcourir les étals des marchés ou, un peu plus tard dans la saison, à bénéficier des premières productions de notre jardin si nous avons la chance d’en avoir un. Observez bien ce vers  Lire la suite

Le Foie en médecine chinoise traditionnelle

Le Foie en médecine chinoise traditionnelle

Shiatsu Nantes
Voici un texte qui va vous éclairer sur les principales fonctions et dysfonctionnements liés au foie selon la médecine Chinoise traditionnelle.

Offrir une séance de Shiatsu pour les fêtes de fin d’année

Offrir une séance de Shiatsu pour les fêtes de fin d’année

Shiatsu Nantes – Bon cadeau pour une séance de Shiatsu à Nantes au cabinet de Laurent Berthelot

L’hiver selon l’énergétique chinoise

L’hiver selon l’énergétique chinoise

Shiatsu Nantes – Conseils pour l’Hiver selon l’énergétique chinoise

Pourquoi est-ce difficile de rester en lien avec soi ?

Pourquoi est-ce difficile de rester en lien avec soi ?

Une séance de Shiatsu, c’est un retour vers soi. Ce mouvement vers soi que l’on cherche à atteindre aussi par d’autres voies qui nous apaise et nous sécurise ( méditation, yoga, thérapie, isolement, promenade solitaire, etc.) présuppose logiquement un éloignement de soi préalable. Si nous  Lire la suite

Rester en lien avec soi ? Oui, mais comment ?

Rester en lien avec soi ? Oui, mais comment ?

Pour éviter que ce souhait de « rester en lien avec soi » ne devienne une injonction supplémentaire, mieux vaut savoir ce que cela signifie concrètement et comment procéder de manière simple et pratique. Sans rentrer ici dans de grandes explications, se connecter à soi consiste à  Lire la suite

Comprendre et agir sur l’anxiété : les symptômes

Comprendre et agir sur l’anxiété : les symptômes

L’anxiété est un symptôme qui se répand de plus en plus et qui tend à devenir chronique chez nombre d’entre nous. Certain-e-s s’habituent même à vivre avec cette anxiété, considérant cette sensation diffuse de stress et d’oppression comme un moindre mal, faute de trouver des  Lire la suite

Comprendre l’anxiété : retour vers la médecine chinoise

Comprendre l’anxiété : retour vers la médecine chinoise

Pour avancer dans sa compréhension, il faut replacer ces trois caractéristiques avec les outils et les modes de pensée propres à la médecine chinoise. L’anxiété se ressentant au niveau du Cœur, c’est donc en regardant ce que l’énergétique chinoise dit du Cœur nous allons pourvoir  Lire la suite