« Se connecter à soi » : cette injonction souvent énoncée avec évidence fait partie de ces expressions récurrentes dans le monde du soin et du bien-être. Elle peut pourtant laisser pantois et interrogatives les personnes qui découvrent ces questions. Parce que l’Automne est la saison propice à . Lire la suite
Tout comme la tristesse, la dépression est reliée en énergétique chinoise à un vide d’énergie au niveau du Poumon. Sur bien des points, les symptômes de la dépression s’apparentent d’ailleurs à ceux de la tristesse : fermeture, fatigue intense, difficultés à relationner, sensation d’isolement… Pourtant, il . Lire la suite
Les mouvements énergétiques des saisons Dans la tradition chinoise, chaque saison est associée à un type d’énergie particulière qu’il s’agit de suivre, et surtout de vivre, afin d’en puiser la force et nourrir ainsi son corps tout au long de l’année. C’est avant tout parce . Lire la suite
La tristesse est une émotion au contact parfois difficile, peut-être plus que d’autres. L’accueillir demande un peu de disponibilité et de temps que ne favorisent pas les rythmes quotidiens qui sont les nôtres. Il faut se mettre en condition, pourrait-on dire. Pour ce faire, nous . Lire la suite
