Le Shiatsu énergétique – 1h30 – 70€
Shiatsu Nantes
gestion du stress
Tremblez de peur !
Ce article concerne une technique de libération émotionnelle pour les situations de peur et d’anxiété. Au regard de l’actualité, il est normal de ressentir ces différents états émotionnels. Mais, parfois, il nous arrive qu’ils nous submergent jusqu’à la tétanie. D’où l’importance d’avoir quelques outils concrets Lire la suite
Exercice de cohérence cardiaque
Dans cet article, nous vous expliquons et vous proposons un exercice dit de « cohérence cardiaque ». C’est un exercice simple à mettre en œuvre puisqu’il s’agit simplement de suivre un rythme respiratoire. Celui-ci permet en quelques minutes (5mn) de faire descendre le niveau émotionnel et psychique, Lire la suite
Du Shiatsu détente au Shiatsu de Soutien
Le Shiatsu s’est développé à partir des années soixante-dix en France et plus globalement en occident au regard de ses qualités relaxantes. Qualités que cette technique possède indéniablement et de manière très profonde. Pour ceux et celles qui l’ont testé en séance, c’est souvent l’effet Lire la suite
SHIATSU détente – 1h – 62€
Le Shiatsu Détente satisfera les personnes recherchant avant tout une réduction rapide de leur stress par la détente profonde qu’il produit tant au niveau physique que mental En situation de stress, notre corps réagit en bloquant dans le corps la circulation de l’énergie entraînant tensions, Lire la suite