Se détendre, se ressourcer et dépasser ses difficultés grâce au Shiatsu
Initiée à l’automne dernier, nous poursuivrons la rédaction d’articles sur une réflexion plus large que la seule influence saisonnière quand à l’énergétique chinoise. En cette saison printanière, nous allons donc nous attarder sur les liens entre adolescence et printemps. Il s’agira de comprendre comment les . Lire la suite
Laissons un moment nos logiques rationnelles et centrons notre attention sur notre ressenti : nous pouvons sentir facilement ce lien entre le printemps et son énergie avec celle de l’adolescence. Ces sensations d’éveil, de mise en route, d’enthousiasme, d’envie de mouvement qui nous traversent à chaque . Lire la suite
Avec l’arrivée des beaux jours, nous ressortons plus volontiers prenant plaisir à parcourir les étals des marchés ou, un peu plus tard dans la saison, à bénéficier des premières productions de notre jardin si nous avons la chance d’en avoir un. Observez bien ce vers . Lire la suite
Nous l’avons vu dans les premiers articles consacrés à l’automne (ici ou ici), cette saison est reliée dans la tradition de l’énergétique chinoise à deux organes : le Poumon et le Gros Intestin qui compose l’élément Métal. Le Poumon qui permet l’entrée de l’air et de . Lire la suite
Tout comme la tristesse, la dépression est reliée en énergétique chinoise à un vide d’énergie au niveau du Poumon. Sur bien des points, les symptômes de la dépression s’apparentent d’ailleurs à ceux de la tristesse : fermeture, fatigue intense, difficultés à relationner, sensation d’isolement… Pourtant, il . Lire la suite
Stimulez le Poumon ! L’automne qui annonce la décrue du Yang concomitante à la montée du Yin vers l’hiver est lié à l’élément Métal. Les deux organes qui composent cet élément sont d’un coté le Poumon et de l’autre le Gros Intestin. Entretenir sa santé . Lire la suite
La tristesse est une émotion au contact parfois difficile, peut-être plus que d’autres. L’accueillir demande un peu de disponibilité et de temps que ne favorisent pas les rythmes quotidiens qui sont les nôtres. Il faut se mettre en condition, pourrait-on dire. Pour ce faire, nous . Lire la suite
L’été une saison de repos ? Pour la plupart d’entre nous, l’été est une saison d’abord associée au repos et au vacances, un temps de détente où la vie s’arrête ou tout du moins se ralentit. Cette vision de l’été s’accorde pourtant peu aux lois . Lire la suite
La célèbre maxime d’Hippocrate « Que ton aliment soit ta seule médecine » ou parmi d’autres exemples, le fameux livre de Jane Goodall « Nous sommes ce que nous mangeons » nous rappelle que l’alimentation est un enjeu essentiel pour notre santé. Pourtant, il est parfois difficile de s’y retrouver . Lire la suite
La représentation traditionnelle du Cœur en médecine chinoise