Mois : octobre 2017

De l’émotion-faiblesse à l’émotion-ressource…

De l’émotion-faiblesse à l’émotion-ressource…

Présentation d’un modèle thérapeutique et d’outils pour nourrir et développer notre vie émotionnelle. « Cesse de pleurer, t’es plus un bébé! », « Hou ! il est amoureux ! », « Tu te laisses avoir par tes émotions, fais attention », « A un tel poste, on ne montre pas ses faiblesses…», . Lire la suite

Créer les conditions d’accueil de ses émotions.

Créer les conditions d’accueil de ses émotions.

Écouter ses émotions est indéniablement plus facile à dire qu’à mettre en œuvre. Dans le rythme effréné qui conduit nos vies, il y a en effet peu de moments propices pour tendre une oreille attentive à ce que l’on vit, à ce que l’on ressent. . Lire la suite